Law of Attraction Secrets 101 कानून आकर्षण गोपनीयता 101 के

I have been dabbling with owning a small business for a number of years now, and while I have had several instances of success, it is not something that I have been able to maintain over months and years.  I have learned a lot through all of my endeavors, but even so it seems that it has never all come together consistently. मैं कई वर्षों के लिए अब एक लघु व्यवसाय owning के साथ, और dabbling किया गया है, जबकि मैं सफलता के कई उदाहरण दिया है, यह कुछ है कि मैं गया महीनों और वर्षों में बनाए रखने के लिए सक्षम नहीं है. मैं सभी के माध्यम से बहुत कुछ सीखा है मेरा प्रयास है, लेकिन यह भी तो यह है कि यह सब एक साथ लगातार आ कभी नहीं लगता है.

I DO realize that my success is really up to me!!  But I felt that I needed some help to go from my past behavior to where I wanted to be.  I searched and searched, and finally came up with two products that I believe will help me get where i want to go. मैं जानता हूँ कि मेरी सफलता है सच में मुझे महसूस करो!! लेकिन मुझे लगता है कि मैं अपने अतीत के व्यवहार से मैं कहाँ होना चाहता था जाने के लिए कुछ मदद की जरूरत महसूस हुई. मैं खोजा और खोज की है, और आखिरकार मुझे विश्वास है कि दो उत्पादों के साथ आया होगा मुझे मैं कहाँ जाना चाहते हो पाने में मदद करते हैं.

The first one is an audio program called Tuning Your Core Vibration .  It uses special sounds (they call them "sound patterns" and they are various sounds that appear in nature, that have particular impact on your brain to help in learning or changing behaviors) along with subliminal messages to help you get What You Think, What You Say, and What You Do in alignment so that What You Get is What You Want!!  There is a special 10 minute breathing track that they call GratiTuning that go with each of the 4 main 20-minute tracks.  You focus on what you are grateful for while doing a special form of breathing (not difficult!) that helps balance out your nervous system. आपका कोर कंपन ट्यूनिंग बुलाया पहले एक एक ऑडियो कार्यक्रम है. यह विशेष लगता का उपयोग करता है (वे उन्हें "ध्वनि पैटर्न कॉल" और वे कहते हैं कि प्रकृति में, जो सीखने या behaviors बदलने में मदद करने के लिए अपने दिमाग पर विशेष प्रभाव पड़ता है प्रकट विभिन्न ध्वनियों हैं) अचेतन संदेश के साथ तुम तुम क्या सोचते हो मदद करने के लिए, तुम्हें पता है, और क्या कहो तुम संरेखण में इतना है कि तुम क्या हो जाओ क्या आप क्या चाहते हैं!! एक विशेष 10 मिनट साँस ट्रैक कि वे कहते हैं कि हर एक के साथ जाने GratiTuning फोन है 4 के मुख्य 20 मिनट की पटरियों. तुम ध्यान तुम क्या करते समय सांस लेने की एक विशेष फार्म करने के लिए आभारी हैं पर (मुश्किल नहीं!) कि आपके तंत्रिका तंत्र बाहर संतुलन में मदद करता है.

The second is the book entitled The Answer.  This book is written for business owners, and uses Law of Attraction principles applied to your business to help you get what you want.  There are some excellent exercises throughout the book to help you get clarity on why you are in business, what a dream business would look like to you, etc.  They also explain about how to rewire your brain for success by using a number of different techniques, including affirmations and meditation.  So I thought using the Core Vibration program throughout this part of the process might just work really well. दूसरी पुस्तक का उत्तर हकदार है. यह किताब व्यापार मालिकों के लिए लिखा है, और तुम तुम क्या चाहते हो पाने में मदद करने के लिए आकर्षण सिद्धांतों को अपने व्यापार के लिए आवेदन की विधि का उपयोग करता है. इस पुस्तक में आप पर स्पष्टता लाने में मदद करने के लिए कुछ उत्कृष्ट अभ्यास कर रहे हैं क्यों तुम व्यापार में, एक सपना कारोबार की तरह तुम्हारे साथ क्या लगेगा, आदि वे कैसे भी सफलता के लिए affirmations और ध्यान सहित विभिन्न तकनीकों, के एक नंबर का उपयोग करके अपने दिमाग rewire करने के बारे में समझा जाता है. इसलिए मैं कोर कंपन कार्यक्रम का उपयोग करने में सोचा इस प्रक्रिया के इस भाग सिर्फ सच में अच्छी तरह से काम कर सकते हैं.

I am just getting started now, but i thought that I would keep track of my progress as I go through these programs - I thought that if it helps me get results maybe there would be others of you out there that might be interested in trying it to!! सिर्फ मैं अब शुरू कर रहा हूँ, लेकिन मैं के रूप में मैं इन कार्यक्रमों के माध्यम से जाना कि मैं अपनी प्रगति का ट्रैक रखने सोचा - मैंने सोचा कि अगर मुझे शायद तुम्हें वहाँ की है कि यह कोशिश कर रहा में रुचि हो सकती है दूसरों को बाहर किया जाएगा परिणाम प्राप्त मदद करता है करने के लिए!

So, I am starting with What You Think in the Tuning Your Core Vibration Series.  I have done the exercises in the first part of The Answer, including defining my dream business and my one year goals.  I’ve created affirmations that are a mixture of things relating to my business and personal dreams, and I typed them out.  I’ve started building my first Vision Board.  This is my process: तो, मैं तुम में क्या सोच के साथ शुरू कर रहा हूँ कि आपका कोर कंपन सीरीज ट्यूनिंग. मैं और मेरे एक साल लक्ष्यों मेरा सपना व्यापार को परिभाषित सहित उत्तर के पहले भाग में व्यायाम, किया है. मुझे लगता है कि एक मिश्रण है affirmations बनाया है चीज़ें मेरे व्यापार और व्यक्तिगत सपने से संबंधित है, और मैं उन्हें बाहर टाइप. मुझे मेरी पहली दृष्टि बोर्ड का निर्माण शुरू कर दिया है. यह मेरा प्रक्रिया है:

1.  In the morning: 1. सुबह में:

• Read through all my affirmations, saying each one out loud पढ़ें अपने सभी affirmations के माध्यम से, बाहर हर एक कह जोर
• Listen to  the Gratituning track, doing the breathing pattern recommended and feeling grateful that each of my affirmations have manifested.  I visualize my life from that place of manifestation इस Gratituning पर नज़र रखने के लिए है, साँस लेने पैटर्न कर सुनो सिफारिश की है और आभारी कि प्रत्येक मेरी affirmations के प्रकट किया है लग रहा. मैं अभिव्यक्ति की उस जगह से मेरी जिंदगी कल्पना
• If I have time, I listen to the Core track on the same subject अगर मेरे पास समय है, मैं इस कोर पर नज़र रखने के लिए एक ही विषय पर सुनो

2.  In the afternoon: 2. दोपहर में:

• Usually I am pretty busy throughout the day, but I try to pull out my list of affirmations and read them out loud again. आमतौर पर मैं बहुत दिन भर व्यस्त हूँ, लेकिन मैं affirmations की सूची को बाहर खींचने के लिए और फिर ज़ोर से उन्हें बाहर पढ़ने की कोशिश करो.
• I think I am going to start writing them all out during this time - they fit on a page so it shouldn’t take long and I have read that writing out affirmations in long hand helps engage another part of your brain मैं सभी से इस समय के दौरान उन्हें लिखना शुरू करने के लिए जा रहा हूँ लगता है - वे एक पेज पर तो यह लंबे समय से नहीं लेना चाहिए और मुझे लगता है कि आपके दिमाग का एक और हिस्सा लिप्त में मदद करता है लंबे हाथ में affirmations बाहर लिख पढ़ लिया है फिट

3.  In the evening or before bed 3. शाम या सोने से पहले में

• Read through my affirmations, out loud पढ़ो मेरे affirmations के माध्यम से, बाहर ज़ोर
• Listen to the Core track के कोर पर नज़र रखने के लिए सुनो
• Before falling asleep, I review my day to remind myself of all the good things that happened. सो गिरने से पहले, मुझे लगता है कि कुछ भी हुआ सभी अच्छी चीजों का अपने आप को याद दिलाने का मेरा दिन की समीक्षा करें.

You are supposed to use each Core track for 2 weeks, then go onto the next.  At the end you can cycle back through again if desired.  There are also subliminal tracks that you cannot hear for each program, so I play them all day long.  You can’t hear anything unless you turn it up REALLY loud (probably NOT a good idea!!), so it isn’t distracting if you need to concentrate. आप 2 सप्ताह के लिए प्रत्येक कोर ट्रैक का उपयोग करने के लिए है, तो अगले पर जाने वाले हैं. फिर अगर वांछित के माध्यम से आप यह कर सकते हैं चक्र वापस अंत में. भी अचेतन पटरियों है कि आप प्रत्येक कार्यक्रम के लिए नहीं सुन सकता है, तो मैं उन्हें लंबे समय सारा दिन खेलते हैं . जब तक तुम सच को ज़ोर यह बारी तुम कुछ भी नहीं सुन सकते हैं (शायद एक अच्छा विचार नहीं!!), अगर आप ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है ताकि यह distracting नहीं है.

I’ve only been doing this for a few days now, but I do seem to be feeling more positive.  And yesterday a check showed up for almost $4000 totally out of the blue!  I have heard people say those kinds of things start happening, but they sure have never happened to me before!  A rather famous person called my partner today to say he is impressed with our work and would like to be involved in some way.  So I am feeling quite good about it all.  I will keep you posted!!  And please feel free to comment on this post, or to ask me questions about the process. मैं सिर्फ कुछ दिनों के लिए अब यह कर रहा हूँ, लेकिन मैं ऐसा अधिक सकारात्मक महसूस करने लगते हैं. और कल एक जांच लगभग $ 4000 के लिए पूरी तरह से बाहर से दिखाई नीले! मैं लोगों की बातों का उन प्रकार हो शुरू कहते हैं, सुना है लेकिन उन्हें यकीन है कि मुझे पहले कभी नहीं हुआ है! बल्कि एक प्रसिद्ध व्यक्ति आज वह हमारे काम से प्रभावित है और किसी तरह से शामिल होना चाहते हैं कहने के लिए मेरे साथी बुलाया था. इसलिए मैं यह सब के बारे में बहुत अच्छा लग रहा है. मैं रखता हूँ तुम पोस्ट!! और इस पद पर टिप्पणी करने के लिए स्वतंत्र महसूस कृपया या मुझे इस प्रक्रिया के बारे में सवाल पूछने के लिए.

In case you aren’t familiar with The Answer, here is a video I found on YouTube: मामले में आप इस जवाब से परिचित नहीं हैं, यहाँ मैं यूट्यूब पर मिल गया एक वीडियो है:

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How about those stock markets??? कैसे के बारे में उन शेयर बाजारों???

WOW!  What a week we are having so far . वाह! एक सप्ताह में हम क्या कर रहे हैं तो दूर है. . .

I can’t help but think about how Law of Attraction works as the market makes wild swings up and down.  People hear something that sounds bad and start selling off stock, and other people see the market going down and think they must bail before they lose more - Law of Attraction on a collective scale. मैं मदद नहीं कर सकता लेकिन जैसे बाजार जंगली के झूलों के ऊपर और नीचे बनाता है के बारे में कैसे कानून आकर्षण का काम करता है. लोग, और वह बुरा लग रहा है और शेयर बेचने शुरू से कुछ सुन अन्य लोगों ने बाजार नीचे जा रहा है और वे जमानत चाहिए लगता है कि देखने से पहले ही और खो - विधि आकर्षण का एक सामूहिक स्तर पर.

There is a lot of fear and uncertainty out there and people are making moves without really even understanding the full picture of what is going on.  Panic occurs as people focus on bad outcomes, which bring more thoughts of worse outcomes and down we go.

I remember reading something awhile back about how when a group of people focused together at the same time on peace that crime went way down.  I wonder what would happen if we got a group of people together to focus on healthy financial markets - I wonder what that would do to these wild fluctuations?  Maybe we could focus on it every day for a month at the same time - could be really interesting! मैं थोड़ी देर वापस कैसे जब लोग एक साथ शांति पर एक ही समय पर ध्यान केंद्रित का एक समूह है कि अपराध के नीचे तरफ गई रीडिंग के बारे में कुछ याद है. मुझे लगता है कि यदि हम स्वस्थ वित्तीय बाजारों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए लोगों के एक समूह को एक साथ मिला क्या होगा आश्चर्य - मुझे आश्चर्य है क्या कि इन जंगली fluctuations करने के लिए करते? शायद हम इस पर हर दिन एक महीने के लिए एक ही समय पर ध्यान केंद्रित कर सकता - वाकई दिलचस्प हो सकता है!

Anyone else think that would be a really GOOD idea?? कोई और है कि एक बहुत अच्छा विचार किया जाएगा लगता है??

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Have you read the latest Abraham-Hicks book on Law of Attraction?  It is entitled “Money and The Law of Attraction,” although it is not only about finances as the subtitle tells us - “Learning to Attract Wealth, Health, and Happiness.”  I’m in!  Another wonderful book from Abraham-Hicks!  I so appreciate their wisdom. हालांकि यह न केवल उपशीर्षक के रूप के बारे में वित्त है आप नवीनतम इब्राहीम-कानून आकर्षण का हिक्स पर किताब पढ़ी है? यह और आकर्षण के कानून, "" धन का अधिकार है हमें बताती है - "आकर्षित धन, स्वास्थ्य, और खुशी से सीखना. "मैं हूँ! इब्राहीम से एक और अद्भुत किताब-हिक्स! मैं तो उनके ज्ञान की सराहना करते हैं.

One of the concepts that caught my attention early in the book was that of Your Story.  Perhaps that is a concept that they have mentioned before and I just missed it, but it leapt out at me very strongly as I started to read.  It was a part of the very first chapter. एक कि जल्दी किताब में मेरा ध्यान पकड़ा की अवधारणाओं की अपनी कहानी का. शायद यह एक अवधारणा है कि वे पहले उल्लेख किया है और मैं सिर्फ यह याद है, लेकिन जैसा कि मैं पढ़ने के लिए शुरू की यह मुझ पर बहुत दृढ़ता से बाहर leapt. यह था ने बहुत पहले अध्याय का एक हिस्सा है.

The point is that you attract your life experience by the story that you tell the universe about your life.  And that you can change that experience by changing the story. यह मुद्दा यह है कि आपको लगता है कि आप अपने जीवन के बारे में ब्रह्मांड बता कहानी ने अपने जीवन के अनुभव को आकर्षित है. और है कि आप कहानी को बदलकर उस अनुभव को बदल सकते हैं.

I never thought about it that way! मैं इसके बारे में इस तरह से कभी नहीं सोचा था!

What kind of story are you telling yourself and others about who you are? कहानी को आप किस तरह अपने आप को और आप कौन हैं दूसरों के बारे में कह रहे हैं? And I think it is primarily what we are telling ourself ABOUT ourself - we tend to believe what we say about who we are.  And we can be so convincing that we tell that story to others so that they believe it too. और मैं यह मुख्यतः हम ourself बारे ourself क्या कह रहे हैं - हम के बारे में है जो हम कर रहे हैं क्या कहते हैं पर विश्वास करते हैं लगता है. और हम इतना है कि हम चाहते हैं कि दूसरों को तो कहानी है कि वे भी इस पर विश्वास कहना मनाने जा सकता है.

“Oh, I don’t have the training to be able to handle a job like THAT!”  If that is the message you put out there, you never WILL get a job like that! "ओह, मैं प्रशिक्षण नहीं है इस तरह से एक काम संभालने के लिए सक्षम होने के लिए!" है कि अगर तुम वहाँ बाहर डाल संदेश है, तो आप इस तरह से एक नौकरी मिल जाएगी कभी नहीं!

“I can’t help being overweight - everyone in my family is that way, it is just a part of my genes.”  So you might as well have another serving of everything, it doesn’t make any difference anyway . "मैं जा रहा अधिक वजन की मदद नहीं कर सकते हैं - मेरे परिवार में सभी लोग इस तरह से है, यह मेरी जीनों का सिर्फ एक हिस्सा है." तो क्या आप के रूप में अच्छी तरह से एक और सब कुछ के सेवारत, यह वैसे भी कोई अंतर नहीं है हो सकता है. . .

What can you do and canNOT do?  How is your health, your body?  What is possible for you?  It all starts with the thoughts that we think and the can’ts and the should’s that we often feed ourselves on a regular basis. आप और क्या कर सकते हैं सकते हो? कैसे अपने स्वास्थ्य, आपके शरीर? क्या संभव है आपके लिए? यह सब है कि हम और can'ts और लगता है कि इस विचार को चाहिए के साथ है कि हम अक्सर एक नियमित आधार पर अपने आप फ़ीड शुरू .

What would happen if we told ourselves a different story?  Everything starts with belief and how you feel.  When we change the story we tell ourself, we change our beliefs about what is possible and how we feel about ourself and about our life.  And when that change occurs within, we start telling our story in a different way to those around us. अगर हम एक अलग कहानी खुद कहा था क्या होगा? सब कुछ विश्वास के साथ शुरू होता है और तुम कैसे महसूस हो रहा है. जब हम हम ourself बता कहानी बदलती है, तो हम क्या हो सकता है के बारे में हमारे विश्वासों को बदलने और हम कैसे के बारे में और ourself महसूस हमारे जीवन के बारे में. और जब कि बदलाव के भीतर, हम उन हमारे आसपास शुरू करने के लिए एक अलग तरह से अपनी कहानी कह होता है.

“Even though I have never worked in a job quite like that before, I catch on quickly and love to learn new things - I think I would do really well in a position like that!” "हालांकि मैं काफी है कि इससे पहले, मैं पर जल्दी पकड़ और नई चीजों को सीखने के लिए प्यार की तरह एक नौकरी में काम कभी नहीं किया है - मैं मैं सच में अच्छी तरह तरह की स्थिति में हो जाएगा लगता है कि!"

“Seconds?  No, thanks - I feel just right with what I’ve had and overeating makes me feel uncomfortable.” "सेकंड्स? नहीं, धन्यवाद - मैं बस ठीक है मैं क्या था और ज़्यादा से लगता है मुझे असहज महसूस करता है."

It can change everything!  And it starts with a story . यह सब कुछ बदल सकता है! और यह एक कहानी के साथ शुरू होती है. . .  we ALL can tell stories!  For some reason that concept seems like such a simple way to become the person I want to be - tell my story as the person I want to be and before I know it my life experience will reflect that! . हम सब कहानियाँ बता सकता हूँ! अवधारणा मैं चाहता हूँ कि व्यक्ति बनने के लिए इस तरह के एक आसान तरीका की तरह लग रहा है कि किसी कारण के लिए - मैं करना चाहते हैं और इससे पहले कि मैं अपने जीवन के अनुभव को प्रतिबिंबित करेगा यह पता है कि व्यक्ति के रूप में मेरी कहानी बताता है कि!

Please let me know what you think! कृपया मुझे तुम्हें क्या लगता है कि पता करते हैं!

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Here is a post that i found that i really liked about Law of Attraction and abundance . यहाँ एक पोस्ट है कि मुझे पता है कि मैं वास्तव में कानून आकर्षण और प्रचुरता के बारे में अच्छा लगा पाया है. Leanna summed up our choices very nicely I thought. Leanna बहुत अच्छी तरह से मैंने सोचा कि हमारी पसंद को summed.

Learn To Thrive In Any Economy Using The Law Of Attraction Unless you live under a rock you have heard the moaning and seen the hand wringing over the economy. करने के लिए कोई आर्थिक तुम जब तक आकर्षण के कानून का उपयोग करते हुए सुना है आप एक चट्टान के नीचे रहते हैं पलते जानें कि moaning और अर्थव्यवस्था पर हाथ wringing देखा. Perhaps you too have spent more time then you choose to admit worrying about what might happen. शायद तुम भी तो तुम क्या हो सकता है के बारे में चिंता करना स्वीकार करने के लिए चुनते हैं और अधिक समय बिताया है. You are surrounded with negative messages and fear. आप नकारात्मक संदेश और भय के साथ घेर रहे हैं. It is easy to allow that worry to fill not only your mind but your body as well. Most of us have heard about the Law of Attraction so we know that what we think about and more importantly what we feel about is what we attract into our lives. ऐसा नहीं है कि चिंता न केवल अपने दिमाग पर आपके शरीर के रूप में अच्छी तरह से भरने के लिए अनुमति देने के लिए आसान है. हम में से अधिकांश आकर्षण के कानून के बारे में सुना है तो हम है कि हम के बारे में और अधिक महत्वपूर्ण बात यह हम क्या बारे में हम में क्या आकर्षित कर रही है क्या पता लगता है कि हमारे रहती है. So what happens when a whole country is feeling about the same thing…specifically worrying about a depressed economy? तो क्या हुआ, जब पूरे देश में एक ही चीज़ के बारे में महसूस होता है ... विशेष रूप से एक उदास अर्थव्यवस्था के बारे में चिंता? Wow! वाह! Not pretty. नहीं, सुंदर है. It is so easy to get dragged along in the current of worried thoughts. यह इतना में घसीटा साथ पाने के लिए आसान है चिंतित विचारों की मौजूदा.

I have thought about this myself lately and it is more important than ever during times like these to find a way to stay focused on what you want. मैं इस बारे में अपने आप को हाल ही में सोचा है और अधिक से अधिक कभी ऐसे समय में एक रास्ता खोजने के लिए महत्वपूर्ण है कि तुम क्या चाहते हो पर केंद्रित रहने के लिए.

T he good news is that you have a choice. टी वह अच्छी खबर यह है कि आप एक विकल्प है. YOU choose what you focus on and feel. तुम तुम और लगता है पर क्या ध्यान चुनें. Not everyone will attract economic despair into their lives. उनके जीवन में हर कोई आर्थिक निराशा को आकर्षित करेगा. There are plenty for whom this downturn will be the opportunity they use to build a wildly successful business or create streams of passive income. वहाँ बहुत किसके लिए यह गिरावट वे एक बेतहाशा सफल बनाने के लिए व्यापार या निष्क्रिय आय की धाराओं का प्रयोग बनाने का अवसर दिया जाएगा रहे हैं. There are many who will use this time as the beginning of their financial abundance and success. कोई है जो उनके वित्तीय प्रचुरता और सफलता की शुरुआत के रूप में इस समय का उपयोग कर पाएगा. The difference in these people is what they choose to focus on. इन लोगों में अंतर क्या वे पर ध्यान केंद्रित करने के लिए चुन रहा है. They choose to focus on abundance , opportunities and to be thankful for the blessings they have. How do you choose to use this economic time? वे प्रचुरता, अवसरों पर है और वे आशीर्वाद के लिए आभारी होना करने के लिए ध्यान केंद्रित करने के लिए चुनते हैं. आप कैसे इस आर्थिक समय का उपयोग करने का चयन करते हैं? Will you look for opportunities and expect them everywhere? तुम अवसरों की तलाश करेंगे और हर जगह उन्हें उम्मीद है? Will you find things to be grateful for every day? आप हर दिन के लिए आभारी होना करने के लिए चीजें मिल जाएगा?

That is one of the really important things to remember - we do have a choice of where we put our attention. यह एक को याद करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण बातों के बारे में है - हम जहाँ हम हमारे ध्यान में रख के एक विकल्प है. We can listen to and read the news and talk to all our buddies at work about how aweful it is and how much petrol has gone up, and all that does is to make us worried and anxious. हम बात सुनो सकता है और पढ़ने की खबर है और हमारे सारे दोस्त के बारे में काम पर बात यह कैसा है और कितना पेट्रोल ऊपर चला गया है, और aweful सब कि हमें परेशान करता है और चिंतित करने के लिए है.

Here are three simple steps to help you focus on what you want and attract abundance into your life. यहाँ आप जो चाहते थे पर ध्यान केंद्रित और अपने जीवन में बहुतायत को आकर्षित में मदद करने के लिए तीन सरल कदम हैं.

The first step is to stop watching the news. पहला कदम समाचार देखने को रोकने के लिए है. If you must, read the news rather then watch it so it is less sensational. तुम्हें चाहिए, न कि यदि तो कम सनसनीखेज है यह देखने की खबर पढ़ी. What I find from skipping the news is that I feel so much better about what is going on in my world. मैं समाचार लंघन से क्या पाते हैं कि मैं इतना क्या हो मेरी दुनिया में जा रहा है के बारे में बेहतर महसूस होता है. Besides if there is something I must know my friends will keep me informed. इसके अलावा अगर कोई मुझे मेरे दोस्तों ने मुझे सूचित किया रखेंगे पता होना चाहिए कुछ है. If this seems like too big of a step just skip watching the news for a week and see how you feel. यदि यह भी एक कदम का सिर्फ एक सप्ताह के लिए यह खबर देखने को छोड़ और देखो कि तुम कैसा महसूस बड़ा जैसा लगता है.

Couldn’t have said that better myself! बेहतर है कि अपने आप को कहा है नहीं कर सका! I have been less and less connected to the news for several months now and I find I feel much better because of it. मैं कई महीनों अब कम से कम इस खबर से कनेक्ट करने के लिए किया गया है और मुझे लगता है मैं अधिक की वजह से बेहतर लग रहा है लगता है. Someone really DOES tell me if there is something important going on, so there is no need for me to sit there and listen to that barrage of sensationalized junk. अगर वहाँ कुछ महत्वपूर्ण हो रहा है तो क्या मेरे लिए कोई जरूरत नहीं वहां बैठने के लिए और sensationalized जंक की बौछार सुनना है कोई तो सच में मुझे बताया है, है. (I know, how do I REALLY feel!) I’d rather use my knowledge of Law of Attraction in a more productive way! (मैं, मैं कैसे लग रहा है सच में पता है!) मैं एक और अधिक रचनात्मक तरीके से लॉ आकर्षण के अपने ज्ञान का उपयोग होता!

The second step to keep your focus on the positive is to spend a few minutes each day listing at least five things you are thankful for. दूसरा कदम सकारात्मक पर अपना ध्यान केंद्रित रखने के लिए प्रत्येक दिन लिस्टिंग में कम से कम पाँच बातें तुम्हारे लिए आभारी हैं कुछ मिनट खर्च करने की है. Write them down in a journal or just state them out loud. एक पत्रिका में या उन्हें लिख लें बस जोर उन्हें बाहर राज्य.

As a former Lifestyle Counselor myself, I am a big fan of journals. जैसा कि एक पूर्व लाइफस्टाइल काउंसेलर अपने आप, मैं पत्रिकाओं का एक बहुत बड़ा प्रशंसक हूँ. There is something about the act of writing that connects you with things that are important, whether it is a gratitude/ abundance journal, eating/exercise diary or stress log. उस कि महत्वपूर्ण हैं चीजों के साथ जोड़ता है लेखन की कार्रवाई के बारे में कुछ है, चाहे वह एक आभार है / प्रचुरता पत्रिका, / व्यायाम डायरी या तनाव लॉग खा रहा है. You find out a lot about yourself and it doesn’t take much of your time. तुम खुद के बारे में बहुत कुछ पता है और इसे आपका अधिक समय नहीं लगता.

The third step is to catch yourself worrying. तीसरा कदम खुद को पकड़ने के लिए चिंतित है. When you do, replace the worry with a simple affirmation. जब आप एक साधारण अभिपुष्टि के साथ चिंता का स्थान है. It may be…”I am well cared for.” “My life is full of abundance.” or “I see wonderful opportunities daily.” Just short thoughts which you can repeat over and over until you feel calm. यह हो सकता है ... "मैं अच्छी तरह से देखभाल के लिए कर रहा हूँ." "मेरा जीवन प्रचुरता से भरा हुआ है." या "मैं अद्भुत अवसर दैनिक देखते हैं." जब तक आप शांत लगता है तुम और जो अधिक से अधिक दोहरा सकते बस कम विचार.

Worry is one of those emotions that keeps you connected with what you DON’T want in life, and finding a way to refocus your thoughts in a more positive direction can change everything! एक चिंता है कि तुम तुम ऐसा नहीं जिंदगी में क्या चाहिए के साथ जुड़ा रहता है उन भावनाओं की है, और एक और सकारात्मक दिशा में सब कुछ बदल सकते हैं अपने विचार refocus करने के लिए एक रास्ता खोजने! A good resource for helping to dissolve fear, guilt and worry can be found at brainspeak.com ! भय, अपराधबोध और चिंता भंग करने के लिए मदद करने के लिए एक अच्छा स्रोत brainspeak.com में पाया जा सकता है!

You do not have to join in with the fear and chaos around you. तुम में डर और अव्यवस्था तुम आसपास के साथ शामिल होने के लिए नहीं है. Instead your life can be a peaceful oasis if you choose to focus on what you want and the abundance you already have. अगर तुम और बहुतायत से आप पहले से ही हैं जो चाहते हैं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए चुनने के बजाय अपनी ज़िंदगी एक शांतिपूर्ण नख़लिस्तान किया जा सकता है. No matter what the economy you will find opportunities and growth around you. क्या आप के आसपास के अवसर और विकास को मिलेगा कोई बात नहीं अर्थव्यवस्था. So get started today! By: Leanna Fredrich Article Directory : http://www.articledashboard.com तो आज शुरू हो जाओ! द्वारा: Leanna Fredrich अनुच्छेद निर्देशिका: http://www.articledashboard.com Leanna Fredrich is a Life Coach who helps people use the Law of Attraction to live a life of joy and ease and create the fabulous life they are dreaming of. Leanna जीवन Fredrich एक कोच, जो लोगों को खुशी के एक जिंदगी जीने के लिए और आराम और वे का सपना देख रहे हैं कि अच्छी जिंदगी बना आकर्षण की विधि का उपयोग में मदद करता है. Are you ready to learn more about putting The Law of Attraction into ACTION ? आप कार्रवाई में आकर्षण का कानून लगाने के बारे में और अधिक सीखने के लिए तैयार हैं? Take the FREE eclass at www.liveyourfabulouslifenow.com . Www.liveyourfabulouslifenow.com में खुली eclass लो.

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I found these videos on YouTube, and thought anyone who is struggling with Weight Loss might be interested too. मैं YouTube पर इन वीडियो मिल गया और सोचा कि किसी को भी, जो वजन कम करने के साथ भी रुचि हो सकती है संघर्ष कर रही है. There were some others from people that had lost weight and went on and on . उस वजन खो दिया था और पर और पर गए लोगों में से कुछ दूसरों थे. . . I didn’t include those here because they were pretty long but if you are interested you can find them pretty easily! क्योंकि वे काफी देर तक रहे थे, लेकिन अगर आप चाहें तो उन्हें आसानी से प्राप्त कर सकते हैं बहुत रुचि रखते हैं मैं यहाँ उन लोगों को शामिल नहीं किया! I picked these two videos because I love EFT for its simplicity and effectiveness, and I think affirmations can be very helpful in focusing your thoughts. मैं इन दो वीडियो क्योंकि मैं इसकी सरलता और प्रभावशीलता लिए ईएफ़टी प्यार उठाया, और मैं affirmations बहुत अपने विचारों केंद्रित में सहायक हो सकते हैं.

I struggled with my weight for a good part of my life. मैं अपने जीवन का एक अच्छा भाग के लिए अपने वजन के साथ संघर्ष किया. While attending boarding school for a year in high school (my family was living overseas), I gained somewhere between 40 and 50 pounds. हालांकि हाई स्कूल में एक वर्ष के लिए बोर्डिंग स्कूल (अपने परिवार विदेशों में) में शामिल रहता था, मुझे कहीं 40 और 50 के बीच पाउंड प्राप्त की. I hated the way I looked, and thought about it every day of my life for YEARS after that. मैं, मैं देखा जिस तरह से नफरत है और सोचा था कि इस बारे में हर दिन साल के लिए मेरे जीवन की उसके बाद. I was the classic yo-yo, losing and gaining. मैं क्लासिक यो, यो, खो गया था और प्राप्त. While it always felt so good to lose it, and I never thought I would keep it off - and I was right (doh!). हालांकि यह हमेशा इसलिए इसे खोना अच्छा लगा, और मुझे लगता है मैं इसे बंद रखना कभी नहीं सोचा था - और मैं सही था (doh!).

My self-esteem was pretty low. मेरा आत्म सम्मान बहुत कम था. Regardless of how many achievements I made or friends that I had, I felt fat all of the time. चाहे मैं बनाया या दोस्तों से कितने उपलब्धियों की है कि मैं, मैं हर समय की मोटी लगा था.

Then, after a series of life changes - moving, getting a different job, becoming interested in lots of things OUTSIDE of myself, I suddenly realized that I had been losing weight without even knowing it! फिर, जीवन में परिवर्तन की एक श्रृंखला के बाद - चलते, एक अलग काम कर रही, बातें बहुत बाहर खुद की दिलचस्पी हो, मैं अचानक कि मैं भी यह जानने के बिना वजन खोने का एहसास हो गया था! I didn’t consciously change my eating patterns (although looking back I can see that I made better choices) or work at it - and I also realized that I hadn’t thought about being fat for months! मैं बूझकर (वापस मुझे लगता है कि मैं बेहतर विकल्प बना देख सकते लग हालांकि) या उस पर काम - मेरे खाने पैटर्न बदलाव नहीं किया और मैं यह भी है कि मैं मोटा होने के बारे में महीनों के लिए नहीं सोचा था!

I believe it was a result of taking my focus OFF of being fat that allowed me to lose the extra weight. मैं इसे अपने ध्यान को दूर करने का एक परिणाम यह हुआ कि मुझे अतिरिक्त वजन कम करने की अनुमति दी जा रही मोटी थी विश्वास करते हैं. And that was well over 10 years ago now. और यह अच्छी तरह से 10 साल पहले अब खत्म हो गया था. I do put on a few extra pounds from time to time, but they never stay for very long. मैं कुछ अतिरिक्त पाउंड पर समय समय पर रखा है, लेकिन वे बहुत देर तक रह नहीं. My sister made me a scrapbook for my birthday, and I was astounded by how I looked in a lot of the pictures - that just COULDN’T be me!! मेरी बहन मेरे जन्मदिन के लिए मुझे एक स्क्रैपबुक बनाया है, और मैं कैसे मैं चित्रों का एक बहुत में देखा चकित था - कि अभी मुझे नहीं हो सकता है!! I realized that my whole mental picture of myself had changed, and I thought of myself as someone who had always been fit and trim. मुझे लगता है कि खुद को मेरा पूरा मानसिक तस्वीर बदल दिया है, और मैं खुद को किसी के रूप में लगा, जो हमेशा से फिट और ट्रिम था.

And that was a really empowering change . और यह एक बहुत सशक्त बदल गया था. I had not heard of the term Law of Attraction at the time, but I am positive that it was the force behind my transformation. मैं आकर्षण का पद कानून के बार में नहीं सुना था, लेकिन मुझे लगता है कि यह मेरे परिवर्तन के पीछे की शक्ति थी सकारात्मक रही है.

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